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妊娠・出産その他
出版社名：産調出版
出版年月：2001年9月
ISBN：978-4-88282-257-8
１２５Ｐ ２７ｃｍ
産後のシェイプアップ １０週間でしまった体をとりもどす
サリー・ルイス／著 竹田悦子／訳
組合員価格 税込
2,717
円
(通常価格 税込 2,860円)
割引率 5%
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１０週間で産後の体型を整え、体力・活力を取り戻そう。産後４週間からスタート。あなたと赤ちゃんにピッタリのプラン。
１０週間で産後の体型を整え、体力・活力を取り戻そう。産後４週間からスタート。あなたと赤ちゃんにピッタリのプラン。
内容紹介・もくじなど
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もくじ情報：第１章 出産直後の心と体；第２章 食事；第３章 運動；第４章 自分へのいたわり；第５章 １０週間プラン
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もくじ情報：第１章 出産直後の心と体；第２章 食事；第３章 運動；第４章 自分へのいたわり；第５章 １０週間プラン
著者プロフィール
竹田 悦子(タケダ エツコ)
東京外語大学外国語学部卒。高校教諭等を経て現在、フリーの翻訳家・日本語教師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
竹田 悦子(タケダ エツコ)
東京外語大学外国語学部卒。高校教諭等を経て現在、フリーの翻訳家・日本語教師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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東京外語大学外国語学部卒。高校教諭等を経て現在、フリーの翻訳家・日本語教師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
東京外語大学外国語学部卒。高校教諭等を経て現在、フリーの翻訳家・日本語教師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）