夢を解釈する秘訣を学びさえすれば、自分を理解し、創造力を発揮して、自分を成長させることができる。本書を読み進むうちに、夢が最高の情報源であることが理解できる。夢を解読するために必要な練習法や心構えをわかりやすく解説し、また、多くの実例を元に実践的な分析法を紹介した。巻末の夢事典は、夢の中のシンボルのもつ意味を簡潔に説明。
もくじ情報：第１部　夢とは何か？（夢のもつ不思議な英知；夢の解剖；夢の内容を思い出しなさい）；第２部　夢の解釈（夢解釈の第一歩；夢のあらすじを発見する；夢を生活と一致させる方法；夢のシンボルの意味）；第３部　スピリチュアルな夢（夢の体験の現実；パワーを持つ夢―明晰夢、アストラル旅行、体外離脱；ＥＳＰと夢のガイダンス）

サーストン，マーク(サーストン，マーク)
教育者、作家であり、１９３１年エドガー・ケイシーによって設立されたバージニア州バージニア・ビーチにあるＡＲＥの理事である