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出版社名:亜紀書房
出版年月:2009年4月
ISBN:978-4-7505-0909-9
141P 21cm
やせキレイになれる!ゆる~り股関節ビューティー・ダイエット/やせキレイになれる!
清水六観/著
組合員価格 税込 1,096
(通常価格 税込 1,153円)
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股関節こそがカギ。有名モデルなどが多数通うカリスマ整体師が初めて公開するダイエット教本。
股関節こそがカギ。有名モデルなどが多数通うカリスマ整体師が初めて公開するダイエット教本。
内容紹介・もくじなど
内容紹介:最近カラダのことホメられたことありますか?実はそれはカンチガイかも!; ;1章ホントは骨盤ではなく「股関節」が開く; ;「骨盤」ダイエットブームのウソ; ;骨盤は開かない!?/股関節は健康のカギを握る; ;なぜ股関節が重要なの?; ;股関節と骨盤、背骨の関係/下半身デブの元凶; ;諸悪の根源は股関節の開きにあり!; ;冷え性のホントの理由/顔の造作にまで影響がある!; ;開く理由は「欧米化ッ!」; ;運動しない現代の生活/現代人の体型は劇的に変化した; ;現代女性は「XO脚」; ;股関節の固い日本人と「X
O脚、ポッコリおなか、たくましい太もも、二重アゴ、偏頭痛、肩こり…。すべては股…(続く
内容紹介:最近カラダのことホメられたことありますか?実はそれはカンチガイかも!; ;1章ホントは骨盤ではなく「股関節」が開く; ;「骨盤」ダイエットブームのウソ; ;骨盤は開かない!?/股関節は健康のカギを握る; ;なぜ股関節が重要なの?; ;股関節と骨盤、背骨の関係/下半身デブの元凶; ;諸悪の根源は股関節の開きにあり!; ;冷え性のホントの理由/顔の造作にまで影響がある!; ;開く理由は「欧米化ッ!」; ;運動しない現代の生活/現代人の体型は劇的に変化した; ;現代女性は「XO脚」; ;股関節の固い日本人と「X
O脚、ポッコリおなか、たくましい太もも、二重アゴ、偏頭痛、肩こり…。すべては股関節のゆがみが原因!ふだんの生活を少し見直すだけで、カラダのなかから健康に、見た目はスリムビューティに。モデル、タレント、CA御用達クリニックから、ゆっくり、無理せずキレイになりたいすべての女の子にピッタリのダイエットをお届けします。
もくじ情報:1章 ホントは骨盤ではなく「股関節」が開く(「骨盤」ダイエットブームのウソ;なぜ股関節が重要なの? ほか);2章 自分の股関節のタイプを知ろう;3章 カンタン!股関節エクササイズ&ストレッチ(基本編;番外編 ほか);4章 手に入れるのはキレイだけじゃない!(現代人のベースはX脚だった!;女性たちから「やせた」「キレイになった」の声 ほか)
著者プロフィール
清水 六観(シミズ ロッカン)
他に類を見ない独特の骨格矯正テクニックで、年間7千人の股関節矯正やO脚矯正、小顔矯正をおこなう。その即効性に、モデルやタレントが撮影前に駆け込んでくるほど。雑誌取材も多く「ゴッドハンド」「プロポーションマイスター」など様々な異名を持つ。女性誌「VoCE」での連載が大きな反響を呼ぶ。モデル、タレントのほか、メイクアップアーティスト、エステティシャンなどのプロも施術を受けにくる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
清水 六観(シミズ ロッカン)
他に類を見ない独特の骨格矯正テクニックで、年間7千人の股関節矯正やO脚矯正、小顔矯正をおこなう。その即効性に、モデルやタレントが撮影前に駆け込んでくるほど。雑誌取材も多く「ゴッドハンド」「プロポーションマイスター」など様々な異名を持つ。女性誌「VoCE」での連載が大きな反響を呼ぶ。モデル、タレントのほか、メイクアップアーティスト、エステティシャンなどのプロも施術を受けにくる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)