多くの命を預かる「集中力のプロ」ベテランパイロットが伝授する、いつでもどこでも集中したいときに集中できる秘訣。

乗務歴４０年。ＪＡＬで唯一すべての国際路線を飛んだ“グレートキャプテン”が教える、いつでもどこでも集中力を発揮する方法。
もくじ情報：Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　私の「集中力」失敗例；１　集中力とは？；２　集中力の種類；３　集中力を阻害するもの；４　集中力を発揮する方法；５　集中力を発揮する際の落とし穴；６　どうしても集中できないときは；７　集中力とその周辺力；Ｅｐｉｌｏｇｕｅ　「集中力」が私の人生を変えた

小林　宏之(コバヤシ　ヒロユキ)
１９４６年、愛知県新城生まれ。６８年、東京商船大学航海科を中退し、日本航空入社。８１年、機長昇格。飛行技術室長、運航安全推進部長、運航本部副本部長などを歴任。２００６年１０月に定年退職するが、翌１１月より広報部付機長となる。乗務した機種はＢ７２７、ＤＣ８、Ｂ７４７、ＤＣ１０、Ｂ７４７‐４００。乗務した路線は、日本航空が運航したすべての国際路線および主な国内線（すべての国際路線を飛んだ、最初で最後の機長）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）