「妊娠ストレス」がかえって妊娠を遠ざける。「不妊博士」になっても「おめでた力」はアップしない。アラフォーが自然妊娠を選ぶことのメリット。不妊治療を休んでみるのも不妊治療。病院に行かなくても赤ちゃんがやってくる新習慣。１４００人を自然な妊娠にみちびいたお医者さんからのアドバイス。
もくじ情報：１　「１週間基礎体温法」で妊娠サインをつかまえる！（基礎体温は毎日つけなくてもいい！？；基礎体温の変化はホルモンのしわざ　ほか）；２　おめでたのチャンス到来！排卵日の過ごし方（おめでたチャンス「ゴールデン５ｄａｙｓ」の見つけ方；排卵日は１日なのに５日間必要な理由　ほか）；３　「おめでた力」がアップする毎日の習慣（「ゴールデン５ｄａｙｓ」以外の過ごし方が大切；「セックス＝子づくり」になっていませんか？　ほか）；４　「もしかして不妊？」と思ったときの処方箋（不妊の定義はあいまいなもの；不妊を病気と思わないで　ほか）；５　人にはいえない悩みを解決！妊娠カウンセリング（情報収集のコツを教えてください；不妊治療にはどんな準備が必要ですか？　ほか）

放生　勲(ホウジョウ　イサオ)
こまえクリニック院長。医学博士。弘前大学医学部卒業。都内の病院で２年間の内科研修修了後、ドイツ政府国費留学生としてフライブルク大学病院及びマックス＝プランク免疫学研究所に留学。東京大学大学院医学博士課程修了。東京医科歯科大学難治疾患研究所を経て、１９９９年こまえクリニック開院。内科診療のかたわら不妊カウンセリングを行う。現在は妊娠に関する講演でも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）