解剖学と運動学の分野からダンスにおいて特に重要な内容を選び出して解説。各章を上肢、脊柱、股関節など部位ごとに５つの章に分け、各章で骨・関節・筋・アライメント・力学・損傷について詳述。テクニックの上達と損傷予防のための実践的な筋力エクササイズとストレッチが充実。３種のコラムで、本文で解説されている重要概念を理解し、自分の身体に適用する際に役立つ解剖学的な解釈や評価法、測定法を紹介。
もくじ情報：第１章　骨格系と運動；第２章　筋系；第３章　脊柱；第４章　骨盤帯と股関節；第５章　膝関節と膝蓋大腿関節；第６章　足関節と足；第７章　上肢；第８章　ヒトの動きの分析

クリッピンガー，カレン(クリッピンガー，カレン)
１９８４年にワシントン大学で運動科学の修士号を取得した。生涯を通じて研究しているのは、身体のアライメントと動きを向上させ損傷のリスクを減らすために、科学的原理をダンスに適用することである。現在カリフォルニア州立大学ロングビーチ校の教授であり、ダンスのための実用的な解剖学、ピラーティス、ダンサーのための職業訓練、ダンスでの損傷に対する予防と治療法、テクニックを教える際に必要なダンスの科学を教えている。また、カリフォルニア州立大学ロサンゼルス校、スクリップス・カレッジ、ワシントン大学、カルガリー大学でもダンスの解剖学と運動学を教え、Ｂｏｄｙ　Ａｒｔｓ　ａｎｄ　Ｓｃｉｅｎｃｅ　Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌというピラーティス関連団体の指導メンバーでもある