囲碁界、プロ中のプロ元本因坊・名人が伝授する！なんとかなるさ、と適当に、ときには、不まじめに過去など振り返らず、常識や思い込みにとらわれない、自分らしい生き方の極意。
もくじ情報：第１章　覚悟がないと平常心を失う（結果がすべてのプロの世界；何事も自分の責任　ほか）；第２章　感じる力が道を拓く（宇宙流という想像力；感じる力が道を拓く　ほか）；第３章　感性や独創力を殺す日本社会（人に迷惑をかけないかぎりなにをやってもいい；規制や規則が多いと感性は育たない　ほか）；第４章　楽しい人生を送る基礎（お金は使ってこそ生きる；頭が良くなる食事とカレー好き　ほか）；第５章　心を開いて人生のステージを上げる（心を開くとチャンスは必ずやってくる；未来志向で過去は振り返らない　ほか）

武宮　正樹(タケミヤ　マサキ)
１９５１年１月１日生まれ。囲碁のプロ棋士（日本棋院所属）。東京都葛飾区出身。田中三七一七段に師事。６５年、木谷実九段に入門。石田芳夫九段、加藤正夫九段と木谷門三羽烏の一人。７１年第２７期本因坊リーグ初参加。７６年３１期本因坊位を獲得。８８年まで通算６期本因坊位に就く。８８年から世界選手権富士通杯２連覇、８９年からテレビアジア杯４連覇、９０年第２８期十段戦で初の十段位（通算３期）獲得。９１年鶴聖戦初優勝。９５年第２０期名人戦（通算１期）初挑戦で名人に就く。０９年、１６年ぶりに本因坊リーグ入りを果たす。他棋戦でも優勝回数多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）