内容紹介：管理職が自らの職場でメンタルヘルス対策を行うための実務ノウハウ集。ストレスチェックをはじめ、メンタルヘルス不調を未然に防ぐ一次防止、メンタルヘルス不調者に対して、休職、復職などの二次予防、三次予防の対策を、具体的な事例を通して学ぶ。
もくじ情報：第１章　ストレスとの上手な付き合い方（ストレスチェックとセルフケアの行い方；良い人間関係の築き方）；第２章　誰もが安心して働ける職場づくり（ハラスメントの防止；長時間労働の改善）；第３章　メンタルヘルス不調者を重症化させないラインケア（部下への気付き・声かけ；メンタルヘルス対策の必要性）；第４章　復帰した部下の不調の再発を未然に防ぐマネジメント（復職までの流れ；再燃・再発の防止）

中村　雅和(ナカムラ　マサカズ)
中村雅和社会保険労務士事務所所長。メーカー出身の社会保険労務士という異色の経歴を持ち、企業の人事コンサルティング、労働基準監督署の監査対応、メンタルヘルスの労務管理を中心に、中堅企業から一部上場企業を含む大手企業まで、顧問を担当している