世の中の悪意をことごとく解毒する発想！文章の書き方、しゃべり方等の表現力を磨けば自分自身の価値観を持つことができ情報に振り回されない、いらない情報を見抜ける。
もくじ情報：１　情報を捨てる勇気（すべてが必要な情報ではない；情報を選別して有効に活用するには　ほか）；２　表現を磨くことは自分を磨くこと（ミニ論文の書き方；文章表現力がアップすれば、言葉の表現力もアップ　ほか）；３　言葉以上の「言葉」を磨く（「笑顔」という最強の言語；お金のかからない「笑顔」習得法　ほか）；４　ときには「気軽」に生きるためのヒント（かけがえのない人生、プライドと自信と豊かな表現力を持とう；「アマチュアリズム」で息抜きも　ほか）

木部　克彦(キベ　カツヒコ)
１９５８年群馬県生まれ。新聞記者を経て文筆業・出版業。出版社「あさを社」（高崎市）編集主幹。明和学園短大（前橋市）で「地域文化論」「生活と情報社会」などを講義。群馬県文化審議会委員。食・料理・地域活性化・葬送・社会福祉などの分野で取材・執筆。企業経営者・政治家をはじめ、多くの人たちの自分史・回想録出版も数多く手がけ「自分史の達人」と評される（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）