もくじ情報：鏡の法則；あなたの人生に幸せをもたらすための解説とあとがき（感動だけで終わらないために；人生は自分の心を映し出す鏡；困難な問題が教えてくれるメッセージ；ゆるすとはどうすることなのか？；ゆるす前にやるべきこと；親との間に境界線を引けない人たち；子どもをコントロールしようとする親；親と子が自立するために通る関門；どうやって境界線を引けばいいのか；自立のプロセスを妨げる罪悪感；たがいの幸福に関心をもち過ぎないこと；感情を吐き出すこと；子どもへの最大の贈り物；ゆるすための８つのステップ；ゆるせない自分をゆるす；あなたの幸せな人生の実現のために）

野口　嘉則(ノグチ　ヨシノリ)
「家族関係」と「自己実現」の専門家。ベストセラー作家。高校時代は対人恐怖症に悩むが、大学入学後、心理学や東洋哲学、人生の法則の研究と実践によって克服。リクルートへの入社を経て、メンタルマネジメントの講師として独立。１９９９年に心理コンサルティング事務所を開設し、心理カウンセラーとしての活動を始める。２００３年には（有）コーチング・マネジメントを設立し、コーチングのプロとしての活動も始め、心理学の手法を使ったコーチングの第一人者となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）