「欲」とうまく付き合えば、人生が変わる！自らの経験から得た「欲」の正体、「欲」との付き合い方とは…。
もくじ情報：プロローグ；第１章　「欲」とはいったいどんなものなのか；第２章　欲とうまく付き合うためのファーストステップ；第３章　変化の多い二十代から三十代中盤は「夢」や「目標」に向かって全力疾走；第４章　歳を重ねたら、欲との付き合い方を変えなさい；第５章　欲のない現状維持派の現代人へ；えんこう和尚の人生相談

酒井　圓弘(サカイ　エンコウ)
１９６３年、愛知県蒲郡市生まれ。妙乗院住職。水産高校卒業後にマグロ漁船の乗組員や食品の営業を経験。１９８９年、住職だった祖父の勧めで佛教大学へ。１９９０年、天台宗の総本山比叡山延暦寺に入山。１９９２年に妙乗院に入り復興に尽力。２００５年に第２５代住職となる。仏教の教えをわかりやすく伝えるために、心理学、気功、ヨガ、瞑想など専門的な知識や技術も習得。ストレス社会に生きる現代人の心と体の健康、そして明るい未来をサポートするために仏教講座、講演、人生相談などにも力を入れている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）