ソフトな押圧で、血めぐりアップ。こりの痛みもすべてなくなる。　ジワーッっと押してパッと離す！指で押すだけで効果絶大！！　　　その不調、血流の悪さが原因かも！？　◆血めぐりアップ押圧のやり方／血めぐりアップ押圧のポイント／しこりの見つけ方／指の使い方／毎日５分、おなか押圧メソッド／こりや痛みの症状別、ここを押圧　　◆なぜ、血めぐりアップ押圧をすると快調になるのか　　◆血めぐりアップ押圧のメカニズム　　◆今日から実行！血めぐりアップ生活術１０か条　ほか。　　　＜あらゆる不調に効き目抜群！＞　首こり／肩こり／背中の痛み／目の疲れ／片頭痛／顔のむくみ／腰痛／ひざ痛／太ももの痛み／すねの痛み／足裏の疲れ／ふくらはぎの痛み。

こりも痛みも、プチ不調も、すべての原因は、あなたの血めぐりの悪さにあった！
もくじ情報：１　血めぐりアップ押圧のやり方（血めぐりアップ押圧のポイント；しこりの見つけ方　ほか）；２　なぜ、血めぐりアップ押圧をすると、快調になるのか（簡単なのに、３分で効果を実感。ズボラな人でも大丈夫；病気のデパートだった私のあらゆる不調が改善された　ほか）；３　血めぐりアップ押圧のメカニズム（指で押すだけなのに、ものすごい効果がある！；いつでも、どこでも、自分でできる最高のお手当て　ほか）；４　今日から実行！血めぐりアップ生活術１０か条（病気治しは、クセ直し！日常生活の見直し１０か条；命に感謝する心こそ、心身の健康の礎）；５　血めぐりアップ押圧、Ｑ＆Ａ（おなか押圧メソッドは、生理中でも行っていいのですか？；おなか押圧メソッドの各ステップには、個別の効果があるのでしょうか？　ほか）

大杉　幸毅(オオスギ　コウキ)
血液循環療法協会会長。大杉治療院院長。血液循環療法専門学院院長。あん摩マッサージ指圧師。岡山県生まれ。１９７４年、日本大学農獣医学部水産学科卒業。同学専攻科修了。農林水産省入省。水産庁調査船に農林技官として勤務後、辞職。１９８０年、血液循環療法の創始者の直弟子・村上浩康先生に入門。１９８２年、赤門鍼灸柔整専門学校を卒業後に開業。以来、血液循環療法を普及するため、診療の傍ら、本の出版、セミナー、講演などを積極的に行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）