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本 > 趣味 > ホビー > ミリタリー

出版社名：原書房
出版年月：2017年11月
ISBN：978-4-562-05441-1
１９９Ｐ　１９ｃｍ

ＳＡＳ・特殊部隊式実戦メンタル強化（タフネス）マニュアル

クリス・マクナブ／著　角敦子／訳

組合員価格税込 1,881円
(通常価格税込 1,980円)
割引率 5%

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戦闘は、肉体のみならず精神的要素が非常に重要である。精神的強靱さを鍛えることが、戦いを生き抜く　ことが可能となる。本書は、世界の精鋭部隊のノウハウに学び、自分自身の思考やメンタルの「タフネス」を強化し、さまざまな状況に対応できる多角的なトレーニングを紹介する。

内容紹介・もくじなど

身体と同じく精神を積極的に鍛えれば、緊迫した場面も特殊部隊の兵士のように、沈着冷静になんなく切り抜けられる。本書が提案するメンタル強化プログラムで、性格的な弱さは消滅し、新たな強さが現れるだろう。
もくじ情報：第１章　精神と肉体；第２章　訓練；第３章　交戦；第４章　テロ攻撃への対応；第５章　拘留訓練；第６章　戦争後遺症

著者プロフィール

マクナブ，クリス(マクナブ，クリス)
軍事のスペシャリストであり、軍事史や武術、サバイバル、武器にくわしい。ウェールズ大学で博士号を取得。イギリスのサウスウェールズ在住

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