「あきらめママ」と「無関係パパ」はもう卒業！ママの不機嫌ループを断ち切るために、パパができる小さな一歩を解説！
もくじ情報：第１章　育児の現場、イメージと違う！（「あったかファミリー」像は幻影だった；トゲトゲシーンを生む５つのスイッチ　ほか）；第２章　産後のママのリアル（ママの暗い顔は「心の問題」ではない！；環境変化１　時間編～自分の時間がゼロになる　ほか）；第３章　パパのリアル、パパの事情（パパは育児現場に出てきたけれど；ない現実１　時間がない～育児どころじゃない？　ほか）；第４章　ふたりは同時に親になる１―育児初年度の「傾向と対策」（傾向１　ママのイライラフェーズ～なんで気づかないの？；傾向２　ママの怒りフェーズ～強烈なアンフェア感　ほか）；第５章　ふたりは同時に親になる２―自分たちのスタイル構築（ママの「環境対策」をふたりで検討；協業ならではの３つの壁　ほか）

狩野　さやか(カノ　サヤカ)
早稲田大学卒。株式会社Ｓｔｕｄｉｏ９４７のデザイナーとしてウェブやアプリの制作に携わる一方、２０１５年から「ｐａｔｏｍａｔｏ～ふたりは同時に親になる」を運営し、産後の夫婦の協業をテーマとしたワークショップにも取り組んでいる。また、「ＭＡＭＡｐｉｃｋｓ」などのウェブメディアで子育て分野を中心にコラムを執筆するなど、新しい時代の夫婦のあり方について、リアルな場とウェブの両面から積極的に発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）