妊活は、がんばるのではなく、楽しみながら、授かりへの道を歩むこと。生殖医療と栄養学の最新エビデンスと１１２レシピが妊活を支えます！
もくじ情報：１　妊娠の正しい知識と“授かりへの道”；２　授かりのための正しい栄養学；３　授かりごはん　レシピ編１；４　“授かりへの道”生活習慣Ｑ＆Ａ；５　授かりごはん　レシピ編２；６　スペシャル鼎談企画；７　初めての不妊治療

松林　秀彦(マツバヤシ　ヒデヒコ)
リプロダクションクリニック・スーパーバイザー。医学博士。日本産科婦人科学会産婦人科専門医。日本生殖医学会生殖医療専門医。日本生殖免疫学会評議員。日本血栓止血学会学術標準化委員会抗リン脂質抗体部会副部会長。慶應義塾大学医学部卒業後、３１年間を通じ一貫して、不妊症・不育症の診療・研究に携わる。「男性と女性ふたりで取り組む不妊治療」をコンセプトに、２０１３年９月「リプロダクションクリニック大阪」を開院。その後、２０１７年２月「リプロダクションクリニック東京」を開設。「治療のスピード感」を重視し、全ての方がすぐに治療に取り組めるよう、エビデンスに基づいた的確な時期に適切なステップアップを提案している