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内容紹介・もくじなど
もくじ情報：１章 健康問題と健康増進；２章 健康管理；３章 運動の生理学・生化学的基礎；４章 健康・体力づくりのための運動処方；５章 ウエイトコントロール；６章 生涯スポーツの必要性；７章 運動・スポーツ活動と安全；資料 体力測定方法と評価
もくじ情報：１章 健康問題と健康増進；２章 健康管理；３章 運動の生理学・生化学的基礎；４章 健康・体力づくりのための運動処方；５章 ウエイトコントロール；６章 生涯スポーツの必要性；７章 運動・スポーツ活動と安全；資料 体力測定方法と評価
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