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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
上原 健志(ウエハラ タケシ)
マジックハンズ・セラピストアカデミー代表。解剖生理学講師。全米ＮＳＣＡ認定パーソナルトレーナー。１９７５年生まれ、アメリカ合衆国ノースカロライナ州育ち。立教大学社会学部卒業後、日本体育大学医療専門学校へ進み、都内複数の整骨院・整形外科・スポーツクラブなどで勤務後、２００６年に独立。翌２００７年セラピスト育成スクールで解剖生理学非常勤講師、２００８年株式会社マジックハンズを設立 上原 健志(ウエハラ タケシ)
マジックハンズ・セラピストアカデミー代表。解剖生理学講師。全米ＮＳＣＡ認定パーソナルトレーナー。１９７５年生まれ、アメリカ合衆国ノースカロライナ州育ち。立教大学社会学部卒業後、日本体育大学医療専門学校へ進み、都内複数の整骨院・整形外科・スポーツクラブなどで勤務後、２００６年に独立。翌２００７年セラピスト育成スクールで解剖生理学非常勤講師、２００８年株式会社マジックハンズを設立 |
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もくじ情報：序章 知っておこう、筋肉・骨・関節・神経の関係性；１ 首のこりを改善；２ 肩のこりを改善；３ 腕の疲れを改善；４ 腰の痛みを改善；５ 殿部の疲れを改善；６ 股関節の疲れを改善；７ 大腿部の疲れを改善；８ 下腿部の疲れを改善
もくじ情報：序章 知っておこう、筋肉・骨・関節・神経の関係性；１ 首のこりを改善；２ 肩のこりを改善；３ 腕の疲れを改善；４ 腰の痛みを改善；５ 殿部の疲れを改善；６ 股関節の疲れを改善；７ 大腿部の疲れを改善；８ 下腿部の疲れを改善