基本技術、パターン練習、ノック練習、戦術をすべて網羅！知りたかったバドミントンの理論をこの一冊に集約！日本代表コーチが説くバドミントンの参考書。
もくじ情報：第１章　基本ショット（ドライブとは；基本の構え方　ほか）；第２章　練習方法（パターン練習の目的；半面のオールショート　ほか）；第３章　ノック練習（ノック練習に取り組む意識；ノッカーのポイント　ほか）；第４章　状況別・タイプ別練習（ネット前の苦手を克服；フォア奥の苦手を克服　ほか）；第５章　戦術を考える（戦術の組み立て方；シングルスの戦術　ほか）

中西　洋介(ナカニシ　ヨウスケ)
１９７９年８月３０日、香川県高松市生まれ。香川第一中時代に全国中学校大会で団体・男子シングルスを制覇。埼玉の強豪・上尾高に進学し、インターハイで団体優勝、個人戦でも男子シングルスで全国制覇を成し遂げた。日本大在学時は、２・３年生のときに日本一を決める全日本総合で男子シングルス準優勝。４年時のインカレでは団体戦・男子シングルスで優勝を果たし、小中高・大学すべての全国大会の団体戦・男子シングルス優勝を達成した。名門・日本ユニシス入社後は、シングルスエースとしてチームを日本リーグ初制覇に導く。日本代表として国際大会でも活躍し、２００６年男子国別対抗戦・トマス杯ではベスト８に貢献した。２００８年には日本ユニシスの選手兼任監督となり、同年６月に現役を引退して監督に専念。その後は、日本Ｂ代表コーチを経て、２０１７年からＡ代表コーチに就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）