「虹」は、２００９年５月から毎月１日付の北日本新聞朝刊で連載しています。新書版第７集となる本書には、２０１９年５月から２０２０年１２月までの２０回分を収載しています。
もくじ情報：４０歳で医師になる―元リクルート社員の回り道；認め合える場所を―発達障害児を学習サポート；ＹｏｕＴｕｂｅｒになろう―ネット動画で就労支援；人生を締めくくる歌―友の死から生まれたラジオ番組；あいつがいるなら―かつての舞台のライバルは今；感謝の気持ちを彫る―チェーンソー手にした名スキーヤー；ビールが一生の仕事―氷見の小さな醸造所；五七五に救われる―富山から俳句の聖地へ；祖父母のみそを守る―「北の国から」に背中を押され；ママを孤立させない―減らしたい「子どもの貧困」；もう一度作りたい―作品を焼失した造形作家；失敗だって味になる―まちなかの手作り靴教室；家庭の宝物を未来に―５代目表具師の願い；第一人者へダイブ―高さ２７メートルへの挑戦；胃がない美魔女―がんを乗り越えた笑いじわ；オトナの猫の居場所を―古民家の保護猫カフェ；ブルーベリーで広がる未来―今度は自分が舞台に立つ；冒険はいくつからでも―路地裏の子どものための古本屋；１人のための料理を―インスタ映えしない味わい；片隅を照らす言葉―離島で生きる元新聞記者