ほぼ確実にリバウンド。ＢＭＩ１８．５未満の死亡リスクは倍。実は小太りが一番長生き。摂食障害が専門の精神科医が、過剰な「やせ礼賛」文化を理詰めで斬る！
もくじ情報：第１章　ダイエットしたら、太ってしまった！（ミネアポリスで証明された“不都合な真実”；そもそも「太っている」「やせている」って、どういうこと？；糖質制限、ダイエットピル、腸内洗浄と、いろいろあるけれど）；第２章　誰も言わなかった、ダイエットの落とし穴！（ダイエットしたのに、なぜ太る？；やせていると寿命が短く、認知症にもなりやすい；ダイエットが、摂食障害の引き金になる；ダイエットすると、子どもが肥満体質になる）；第３章　ダイエットがダメなら、どうすればいいのか？（本当に「私は太っている」のか；“美しさ”の基準が、変わりつつある；健康と美しさを手に入れるために）

永田　利彦(ナガタ　トシヒコ)
大阪市立大学大学院医学研究科を修了（医学博士）。同科（神経精神医学）准教授、ピッツバーグ大学客員准教授などを経て、２０１３年になんば・ながたメンタルクリニックを開設。医学博士、精神科専門医、精神保健指定医、精神保健判定医。Ａｃａｄｅｍｙ　ｆｏｒ　Ｅａｔｉｎｇ　Ｄｉｓｏｒｄｅｒｓ、Ｅａｔｉｎｇ　Ｄｉｓｏｒｄｅｒ　Ｒｅｓｅａｒｃｈ　Ｓｏｃｉｅｔｙ、日本摂食障害学会（理事長）、日本不安症学会、日本うつ病学会、日本精神科診断学会（いずれも評議員）などの学会に所属。摂食障害、不安障害、パーソナリティ障害、気分障害に関する論文、総説多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）