内容紹介：人気整理収納アドバイザーが実践している、毎日の暮らしを快適に過ごすためのヒント集。効率よく家事をやるための仕組みづくり、大人も子どもも片づけやすい収納方法、ストレスをためないための心がけなど、日々の忙しさに追われないための工夫が詰まった一冊です。
がんばらなくてもすっきり片づく暮らしの仕組みづくり。ついで掃除、片づけやすいラク収納、ストレスフリーの時間管理術など忙しくても家事に追われない暮らしの整え方。
もくじ情報：１　ためない暮らしをつくる毎日の習慣（家事、育児、仕事に追われない暮らしの時間割；顔を洗うついでに洗濯スタート；「使う」と「掃除」はセットに　ほか）；２　ストレスをためない頭と心の整理（優先順位を明確にする；情報に振り回されない；３分あればどのスペースも片づく仕組みに　ほか）；３　ためない暮らしの収納グッズ（収納グッズの選び方；ボックス＆ケース；ふた付き収納グッズ　ほか）

梶ヶ谷　陽子(カジガヤ　ヨウコ)
Ｂｌｏｏｍ　Ｙｏｕｒ　Ｓｍｉｌｅ代表。整理収納アドバイザー、住空間収納プランナー、住宅鑑定風水インストラクターなど、暮らしに関わる資格を多く取得。２０１６年には防災士の資格を取得し、災害時に家族を守る整理収納を実践中。また、Ａｍｅｂａブログ「整理収納レシピ。」が話題を呼び、公式トップブロガーとしても人気に。無印良品スタッフへの社内研修講師を務めるなど、講演、商品ＰＲ、テレビ、書籍など幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）