ただ「私は在る」だけがある。「私とは何か」の本質に目覚める方法として、「自己問いかけ」の方法を、これ以上詳しく説明できないくらい詳細に説明している。アメリカの静寂の覚者の書、遂に邦訳なる！
もくじ情報：私は心から皆さんを歓迎します；真理の中に留まる；目覚める；意識；私とは何か？；私は肉体・マインドだろうか？；マーヤー；慈悲深い自己問いかけ；スピリチュアルな修行；明け渡す；放棄；神；神は存在するすべてです；真我覚醒；三つの徳；四つの原則；幸福はあなたの本質です；賢者；グルを困らせる；ハートの静寂；本書について；伝統的道徳規範と瞑想について（ロバート・アダムス）；訳者あとがき

アダムス，ロバート(アダムス，ロバート)
１９２８～１９９７。アメリカの非二元系の教えの賢者。１９２８年、ニューヨークに生まれる。幼少時からシッディ（霊能力）に恵まれ、ベッドの横に、のちにラマナ・マハルシだとわかる老人がいつも立っていたという。中学生のときに、覚醒体験が起こり、以後世俗的物事への一切の関心を失う。パラマハンサ・ヨガナンダの導きでインドへ渡り、最晩年のラマナ・マハルシといっしょに過ごす（ロバート・アダムスはラマナ・マハルシに実際は会っていなかったという証言もある）。ラマナの死後、インド各地を放浪し、１９６０年代にアメリカに戻り、アメリカ各地で教え、１９９７年にセドナで亡くなる