内容紹介：記憶を呼び覚ますパーソナルソングを見つけて認知機能を高めよう！
特別な曲（パーソナルソング）が高齢者の記憶の扉を開き、脳を活性化させる。
もくじ情報：第１章　一瞬で記憶が鮮明に蘇り、脳は劇的に活性化する（忘れるのではない。思い出し方を知らないだけ；記憶の扉を開く鍵となる音楽に秘められたすごい力とは　ほか）；第２章　「楽しかった記憶」が笑顔を呼び脳も体も若返らせる（じつは「頭に浮かんだ映像」には驚きの効果があった；オリジナル音源の曲は記憶を瞬時に蘇らせやすい　ほか）；第３章　認知症に「なってから」でも脳は活性化させられる！（「有効な治療がない」と言われた認知症患者に驚きの変化が；健康脳テストの数値が奇跡的な改善を遂げた！　ほか）；第４章　やってみよう！パーソナルソング・メソッド（こんなときどうする？パーソナルソングが見つからなかったときは；脳を活性化する楽しい記憶を引き出す「すごい聞き方」とは　ほか）；第５章　パーソナルソングを見つけるために（「高齢者向け」の楽曲の幅はあまりにも広い；記憶を蘇らせる曲を見つけるためのベストヒット・チャート）

津森　修二(ツモリ　シュウジ)
一般社団法人日本パーソナルソング・メソッド協会理事。一般社団法人日本認知症予防学会、特定非営利活動法人日本回想療法学会所属。心療回想士。１９６１年、新潟県生まれ。東芝ＥＭＩ、ワーナーミュージック・ジャパンを経て２００１年エイベックス・グループに入社。２００８年、日本初のＣＭ映像集ＤＶＤ『Ｔｈｅ　Ｃｏｃａ‐Ｃｏｌａ　ＴＶＣＦ　Ｃｈｒｏｎｉｃｌｅｓ』で第５０回日本レコード大賞企画賞を受賞。２０１２年、制作に携わったエクササイズＤＶＤ『ＴＲＦイージー・ドゥ・ダンササイズ』が３５０万枚を超える空前の大ヒット。２０１７年ツモリレコード株式会社を設立。２０２０年に創設された一般社団法人日本パーソナルソング・メソッド協会でも理事を務め、高齢者の認知症予防や進行抑制に音楽や映像を活かした心療回想法を提唱・実践している