ようこそ!
文庫
新書・選書
文芸
教養
人文
教育
芸術
児童
趣味
生活
地図・ガイド
就職・資格
語学
小学学参
中学学参
高校学参
辞典
コミック
ゲーム攻略本
エンターテイメント
日記手帳
社会
法律
経済
経営
ビジネス
理学
工学
コンピュータ
医学
看護学
薬学
出版社名:東京大学出版会
出版年月:2022年3月
ISBN:978-4-13-052707-1
240P 21cm
身体運動・健康科学ベーシック
東京大学身体運動科学研究室/編
組合員価格 税込 2,090
(通常価格 税込 2,200円)
割引率 5%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
スポーツの基礎と実践を学ぶ東京大学発の入門テキスト。筋肉の果たす6つの役割、持久力とミトコンドリアの意外な関係、「身体のバネ」が意味しているものは何か、知れば知るほど面白い「身体運動・健康科学」の世界へようこそ!
もくじ情報:1 実技授業の目標(身体運動の意味と意義;身体運動科学);2 運動の基礎(筋肉の構造と働き;呼吸循環と酸素摂取;運動のエネルギー ほか);3 運動の実践(共通基礎実習;筋力トレーニング;持久的トレーニング ほか)
スポーツの基礎と実践を学ぶ東京大学発の入門テキスト。筋肉の果たす6つの役割、持久力とミトコンドリアの意外な関係、「身体のバネ」が意味しているものは何か、知れば知るほど面白い「身体運動・健康科学」の世界へようこそ!
もくじ情報:1 実技授業の目標(身体運動の意味と意義;身体運動科学);2 運動の基礎(筋肉の構造と働き;呼吸循環と酸素摂取;運動のエネルギー ほか);3 運動の実践(共通基礎実習;筋力トレーニング;持久的トレーニング ほか)