健康寿命を脅かす骨粗鬆症、要介護の原因はロコモ！骨粗鬆症危険因子ランキング。骨粗鬆症　食事の摂り方のポイントは？筋肉に良い食事とは？ＢＣＡＡに注目！骨粗鬆症は腰痛の原因か？簡単に家でもできる骨を丈夫にする運動とは？…「骨丈夫運動」「バタ足療法」「転ばぬ先の丈夫な足を鍛える体操＆ストレッチ」や、食事の摂り方のポイントまで、骨を丈夫にする方法をイラスト入りでやさしく、自宅で簡単に学べる「骨粗鬆症教室」。骨粗鬆症チェックリスト付き！
もくじ情報：第１章　骨と命；第２章　骨粗鬆症の予防；第３章　骨粗鬆症の食事；第４章　骨粗鬆症の運動；第５章　骨粗鬆症の薬；第６章　骨粗鬆症の検診；第７章　骨粗鬆症リエゾンサービス

佐藤　勝彦(サトウ　カツヒコ)
医学博士、整形外科専門医、脊椎脊髄外科専門医。１９８１年福島県立医科大学医学部卒業。１９９２年スウェーデンヨテボリ大学留学。１９９９年福島県立医科大学整形外科助教授。２００３年福島県立会津総合病院院長。２００９年一般財団法人大原綜合病院院長。２０１９年一般財団法人大原記念財団理事長、大原綜合病院院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）