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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
菅原 恭一(スガワラ キョウイチ)
1996年に青葉小ミニバスケットボール育成会を創部し、監督に就任。同チームが東京都ミニバスケットボール連盟に加盟した2001年に、関東ミニバスケットボール大会で初優勝を果たす。2003年度には第35回全国ミニバスケットボール大会において、初出場ながら初優勝にチームを導く。同大会終了後、監督を退任。その後、母校の高校男子のコーチや東京サンレーヴスのジュニア世代の育成コーチを経て、Bリーグ(B3)の東京サンレーヴスのコーチを務め、現在、明治学院大学体育会女子バスケットボール部のコーチを務める 菅原 恭一(スガワラ キョウイチ)
1996年に青葉小ミニバスケットボール育成会を創部し、監督に就任。同チームが東京都ミニバスケットボール連盟に加盟した2001年に、関東ミニバスケットボール大会で初優勝を果たす。2003年度には第35回全国ミニバスケットボール大会において、初出場ながら初優勝にチームを導く。同大会終了後、監督を退任。その後、母校の高校男子のコーチや東京サンレーヴスのジュニア世代の育成コーチを経て、Bリーグ(B3)の東京サンレーヴスのコーチを務め、現在、明治学院大学体育会女子バスケットボール部のコーチを務める |
全国大会優勝チームに学ぶ、実力アップのコツと強化法!ハンドリングとフットワークを極めて思い通りにプレーできる!ドリブル・パス・シュートの正しいスキルと実践のコツが身につく!
もくじ情報:1 ボールハンドリング・フットワーク(ボールの扱いと足運びの能力を鍛える;ヒザを柔軟にして視野を広く持つ ほか);2 ドリブル(強くバウンドさせメリハリをつける;ヒザを曲げて指先でボールをつく ほか);3 シュート(ボールを持ったらゴールを見る;ヒジ・ヒザ・手首を使ってシュートする ほか);4 パス(状況判断して効果的なパスを出す;胸元からボールを両手で押し出す ほか);5 練習(相手との駆け引きやセオリーを学ぶ;走りながらパスをつないでシュートする ほか)