内容紹介：思い描く自分に近づき、明るく軽やかに生きるたったひとつのヒントとは？　７７歳の今も現役で活躍する超人気マナー講師の著者。５０年以上の講師歴の中で、著者が人生で本当に大切だと思ったマナーをまとめました。「マナーは愛」をモットーに、あたたかく、ときにピシッと語られる７７項目には、マナーを超えた生き方のヒントがぎっしり。人づきあいに悩んでいる、自分に自信がない、人間関係が続かない、気持ちが伝わらない、毎日が息苦しい…。そんなときページをめくれば、自分を飾らなくても人を引きつけるふるまい術、人生を好転させるきっかけが見つかります。１章　思いやりのある人／２章　凛とした人／３章　感じがいい人／４章　美しい人／５章　寄り添う人／６章　ありのまま
７７歳の現役マナー講師が見つけた、これからを明るく生き抜く幸せヒント。かろやかな人づきあい、本物の思いやり、雰囲気あるたたずまい、感じのいい所作…毎日を好転させる７７のふるまい術。
もくじ情報：１章　思いやりのある人；２章　凜とした人；３章　感じのいい人；４章　美しい人；５章　寄り添う人；６章　ありのまま

岩下　宣子(イワシタ　ノリコ)
１９４５年東京都生まれ。共立女子短期大学卒業。キッコーマン入社。全日本作法会、小笠原流でマナーを学び、１９８５年に現代礼法研究所を設立。マナーデザイナーとして、企業、学校、団体などでマナーの指導をおこなう。「マナーは愛」をモットーに、ビジネス研修から小学校の授業まで７０代の現在も全国を飛び回り、幅広い層へマナーの心を届ける。書籍・雑誌、テレビ番組の監修などでも幅広く活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）