「レースをどのように走ればいいか」徹底解説！！競技力がグンと向上！！
もくじ情報：１　スプリントの基礎知識；２　スプリントのテクニック；３　リレーのテクニック；４　スプリントのトレーニング；５　リレーのトレーニング；６　体づくりのトレーニング；７　トレーニングに使える指標

土江　寛裕(ツチエ　ヒロヤス)
東洋大学法学部教授。東洋大学陸上競技部短距離部門コーチ。１９７４年６月１４日生まれ、島根県出身。早稲田大学大学院博士後期課程修了。博士（人間科学）。島根県立出雲高校、早稲田大学を経て富士通に入社。９６年アトランタ・オリンピック代表。翌９７年のアテネ世界選手権では４×１００ｍリレーで３８秒３１の日本新記録を樹立。２００４年アテネ・オリンピック代表。４×１００ｍリレーで第１走を務め、当時としては史上最高順位の４位入賞。２００６年現役引退。城西大学陸上競技部監督を経て、２０１４年より東洋大学陸上競技部短距離部門コーチとして日本で初めて１００ｍ９秒台を記録した桐生祥秀を指導するほか、日本陸上競技連盟強化委員会オリンピック強化コディレクターを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）