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出版社名：ＢＬ出版
出版年月：2023年9月
ISBN：978-4-7764-1083-6
〔３３Ｐ〕 ３０ｃｍ
あなたのこころは空のよう Ａ Ｆｉｒｓｔ Ｂｏｏｋ ｏｆ Ｍｉｎｄｆｕｌｎｅｓｓ
ブロンウェン・バラード／作 ローラ・カーリン／絵 広松由希子／訳
組合員価格 税込
1,881
円
(通常価格 税込 1,980円)
割引率 5%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
マインドフルネスとは、自分のきもちをやさしく受けとめて、こころをととのえること。空をながめるように、じぶんの頭とこころに目を向けてみませんか？
マインドフルネスとは、自分のきもちをやさしく受けとめて、こころをととのえること。空をながめるように、じぶんの頭とこころに目を向けてみませんか？
著者プロフィール
バラード，ブロンウェン(バラード，ブロンウェン)
マインドフルネスのコーチで心理学者。小学校で、マインドフルネスを基本にしたものの考え方を教えている。オックスフォード大学で哲学と現代語学を学んだのち、ロンドン・メトロポリタン大学で心理学を、イースト・ロンドン大学で応用ポジティブ心理学とコーチング心理学を学ぶ。心理学の専門家として様々な組織で活動。よりよい結果を得るために、どのように考えて道を選べばよいかを指導してきた。夫と２人の娘と共にロンドン在住
バラード，ブロンウェン(バラード，ブロンウェン)
マインドフルネスのコーチで心理学者。小学校で、マインドフルネスを基本にしたものの考え方を教えている。オックスフォード大学で哲学と現代語学を学んだのち、ロンドン・メトロポリタン大学で心理学を、イースト・ロンドン大学で応用ポジティブ心理学とコーチング心理学を学ぶ。心理学の専門家として様々な組織で活動。よりよい結果を得るために、どのように考えて道を選べばよいかを指導してきた。夫と２人の娘と共にロンドン在住
マインドフルネスのコーチで心理学者。小学校で、マインドフルネスを基本にしたものの考え方を教えている。オックスフォード大学で哲学と現代語学を学んだのち、ロンドン・メトロポリタン大学で心理学を、イースト・ロンドン大学で応用ポジティブ心理学とコーチング心理学を学ぶ。心理学の専門家として様々な組織で活動。よりよい結果を得るために、どのように考えて道を選べばよいかを指導してきた。夫と２人の娘と共にロンドン在住
マインドフルネスのコーチで心理学者。小学校で、マインドフルネスを基本にしたものの考え方を教えている。オックスフォード大学で哲学と現代語学を学んだのち、ロンドン・メトロポリタン大学で心理学を、イースト・ロンドン大学で応用ポジティブ心理学とコーチング心理学を学ぶ。心理学の専門家として様々な組織で活動。よりよい結果を得るために、どのように考えて道を選べばよいかを指導してきた。夫と２人の娘と共にロンドン在住