内容紹介：緩和ケア医として長年、がん患者と向き合ってきた廣橋猛。そんな著者が２０２３年、自身もがんを診断された。すぐに手術を行い、幸い命に別状はなかったが、これを機に自身の考え方が変わった。それまでは、医師として文字通り３６５日患者と向き合う生活を続けてきたが、自分の体に鞭を打ちながら仕事をするのではなく、自分の健康を大事にし、生活の質を高めること。若いときはある程度無理をしてもなんともなかったが、４０歳を超えたら体も思うように動かなくなる。そこで無理をするのではなく、自分の体を労わる。それが生活の質の向上につながる。こうした考え方は、実は緩和ケアの考え方と同じなのだ。緩和ケアというと終末期の患者さんに対して行うものとイメージをされている方も多いが、病気の軽い・重いにかかわらず、つらさや痛みを取り除き、生活の質を高める、それこそが緩和ケアの本質とも言える。本書では、医師であり、患者でもある著者が、その両方の視点で、緩和ケア的な生き方＝がんばりすぎないで生活の質を高める生き方を紹介する。がんの患者さんのご家族だけでなく、これからを生きるすべての人に読んでほしい一冊。
突然がんを宣告されて自分の人生とどう向き合ったのか。５０００人以上を診てきた緩和ケア医が患者も経験したからこそ書けた「生活の質」を高める新しい健康法。
もくじ情報：第１章　緩和ケアとは、緩和ケア医の仕事とは（医師を目指したのは父や祖父の影響；最初の患者さんの「看取り」を体験した　ほか）；第２章　緩和ケア医ががんになった（「なんで自分が…」とは思わなかった；どのような病気か調べる生検で初めての患者体験　ほか）；第３章　医師が患者になって分かったこと（緩和ケア医、ＰＣＲ検査の行列に並ぶ；どうしても医師は患者になりきれない　ほか）；第４章　がんになった緩和ケア医が考える健康Ｖｅｒ．２．０（これまでの「健康Ｖｅｒ．１．０」の定義とは；無理がたたって早くに逝ってしまった仲間　ほか）；第５章　病気を持ちながら健康Ｖｅｒ．２．０で過ごす人へ「１０のメッセージ」（命に関わる病は誰にでも突然やってくる；いざというときに助けてくれる「もしバナ」　ほか）

廣橋　猛(ヒロハシ　タケシ)
永寿総合病院がん診療支援・緩和ケアセンター長。２００５年、東海大学医学部卒業。三井記念病院内科などで研修後、２００９年、緩和ケア医を志し、亀田総合病院疼痛・緩和ケア科、三井記念病院緩和ケア科に勤務。２０１４年から現職。病院での勤務の傍ら、浅草にある野中医院にて在宅医療にも携わる。病棟、在宅と２つの場で切れ目なく緩和医療を実践する「二刀流」緩和ケア医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）