内容紹介：豊富なビジュアルと動画で柔道の上達のコツを小学生向けに解説
「使える」連絡技。実践的な寝技強化法。運動能力ＵＰトレーニング…ｅｔｃ．五輪選手輩出＆全国大学連覇の道場が実演動画とともにポイントを伝授！
もくじ情報：第１章　柔道の精神と基礎を学ぶ（柔道を通じて心の強さを養う；柔道家としての礼節を身につける　ほか）；第２章　受け身の技術を磨く（体を守る技術を身につけ技への理解も深める；帯に目を向けて倒れ込む　ほか）；第３章　投げ技をレベルアップ（崩しで相手の重心を動かして技をかける；相手の足が揃ったところを払う　ほか）；第４章　寝技の技術を高める（失敗から学習して寝技を磨く；斜めに体重をかけて相手の頭をやや上げる　ほか）；第５章　トレーニングで運動能力アップ（さまざまな動作をして運動能力を高める；足踏みから素早く反応し瞬発力アップ　ほか）

朝飛　大(アサヒ　ダイ)
選手として、１９８５年の全日本柔道選手権大会に東京代表で出場、同年のユニバーシアード神戸大会で日本代表団体戦優勝など活躍を見せる。１９８６年に朝飛道場の三代目館長となり、全国少年柔道大会小学生団体優勝７度、全日本選抜少年柔道大会優勝７度など、高い指導力で全国屈指の成績を収める。朝飛接骨院の柔道整復師としての顔も持つ。１９９２年には、慶應義塾体育会柔道部師範に就任。２０１３年より全日本柔道連盟強化委員を務めた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）