運動がニガテな親でもじっくり教えられる！足が速くなる基本の姿勢！ライバルに差がつくスタート！運動センスが伸びるトレーニング！心を育てて「走ること」が好きになる！日本一の選手を育てたカリスマ指導者が教える「かけっこ」メソッド！運動会までの「３週間プログラム」つき。
もくじ情報：はじめに　運動会のスターになれる走り方；１　「基本の姿勢」をマスターする；２　「スタート」をマスターする；３　「反発力」をマスターする；４　「中間地点からの走り」をマスターする；５　「運動オンチ」克服！コーディネーショントレーニング；６　子どもの「心を育てる」Ｑ＆Ａ；特別収録　運動会までの「３週間プログラム」

川本　和久(カワモト　カズヒサ)
福島大学陸上競技部監督。福島大学人間発達文化学類教授。１９５７年、佐賀県生まれ。筑波大学で陸上選手として活躍後、同大学院でコーチ学を専攻。その後、小学校教師などを経て’８４年に福島大学教育学部に助手として勤務し、陸上部監督に就任。’９１年に文部省（当時）の在外研究員としてカナダと米国に留学。オリンピックで３大会連続金メダルを獲得したカール・ルイスのコーチ、トム・テレツに学ぶ。走り幅跳びの日本記録保持者である井村（旧姓・池田）久美子選手、４００メートル走の日本記録保持者である千葉（旧姓・丹野）麻美選手など、名選手を育て上げている。２０２２年逝去（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）