内容紹介：マネージャー「ＢＳよしもとが開局するので、企画書を出してもいいですか？　散歩番組にしようと思っています」小杉「ええんやない」マネージャー「企画が通りました！　ランニング番組です」小杉「…………！？　話、変わっとるやん」マネージャー　「予算がないので、１日８本撮りになります」小杉「！！！！！！」それでも『走れ！こすっちょ』は、なぜだかＢＳよしもとの看板番組になり、地上波でも放送されるまでになりました。どうしてなのかは…………謎です。ランニング番組なのに走るよりも食べてばっかり！？　コンセプトもブレすぎ！？　なのに超人気！　いつものテレビで見ているのとは違う、むき出しの小杉全開！　最低な予算、最高のチームで作る番組の爆笑日記！【目次】まえがきスタッフ紹介こすっちょ日記　創成期－－迷走の始まり　リニューアル期－－挫折の時代　ゴールデン進出期－－大脱線！？　街歩き編　全国展開期－－Ｒｕｎ　Ｆｏｒｅｖｅｒ走るときに聴きたいのはこの曲－－Ｍｙ　Ｆａｖｏｒｉｔｅ　Ｒｕｎｎｉｎｇ　Ｓｏｎｇｓこすっちょが走ったロケ地あとがきクレジット
最低の予算と、最高のチーム！ロケ車廃止、計画性なし、１日８本撮り！ちょっぴりポンコツなスタッフたちとの爆笑日記！
もくじ情報：手作り感満載の番組の中で大バトル；スタッフ紹介；こすっちょ日記（創成期―迷走の始まり；リニューアル期―挫折の時代；ゴールデン進出期―大脱線！？街歩き編；全国展開期―Ｒｕｎ　Ｆｏｒｅｖｅｒ）；走るときに聴きたいのはこの曲―Ｍｙ　Ｆａｖｏｒｉｔｅ　Ｒｕｎｎｉｎｇ　Ｓｏｎｇｓ；こすっちょ達が走ったロケ地

小杉　竜一(コスギ　リュウイチ)
１９７３年、京都府生まれ。お笑い芸人、ランナー。１９９７年、吉田敬とお笑いコンピ「ブラックマヨネーズ」を結成。２００５年にＭ‐１グランプリで優勝（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）