内容紹介：寝たきりや認知症など、将来、自分の体が自由にならなくなったときにそなえて、自分の思いや情報を整理し、書きこむためのノートです。少子高齢化の今、家族が介護をしてくれるとはかぎりません。元気なあいだに、自分についての情報や今後の希望などをこのノートに記入しておけば「もしも」の事態があっても安心です。また、自分の現在の資産や状況を整理したい若い人、将来が少し不安なおひとりさまなど、いったん立ちどまって将来について考えたい人たちにもおすすめです。さらに自分の希望・夢を書くページももうけてあり、自分の「やりたいこと」をみつけるためのノートでもあります。
後悔のない人生を生ききるためにいまの私のいろいろな情報を書きとめるノートです。記憶力が低下したり、寝たきりになったりしたときにそなえて。おひとりさまの緊急時に伝えたいことをここにまとめて。のこされた人たちが困らないように希望を書きとめて。
もくじ情報：１　私の基本情報（私の基本情報；私の学歴・職歴；楽しかったこと　ほか）；２　私のお金や資産のこと（銀行口座と口座自動引き落とし；クレジットカードと電子マネー；Ｗｅｂサービスのアカウント管理　ほか）；３　私の“もしも”のときのこと（介護について；終末医療や死後のこと；葬儀について　ほか）

曽根　惠子(ソネ　ケイコ)
相続実務士。一般社団法人相続実務協会代表理事。株式会社夢相続代表取締役。公認不動産コンサルティングマスター相続対策専門士。京都府生まれ。京都府立大学女子短期大学卒業後、株式会社ＰＨＰ研究所に勤務。１９８７年、不動産会社を設立し、相続コーディネート業務を開始。日本初の相続実務士として１万５０００件以上の相続相談に対処。感情面、経済面に配慮した“オーダーメード相続”を提唱し、家族のきずなと財産を守る“ほほえみ相続”をサポートしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）