焦らなくても大丈夫！不登校の本質、子どもとの向き合い方、回復のプロセス、支援の方法、進路などをひとつひとつ丁寧に解説。
もくじ情報：１　まさか！わが子が不登校になるなんて（不登校のサインは、言葉、表情、行動に表れる；「まさかわが子が！」と親は大混乱する　ほか）；２　子どもが「自力で立ち上がる」ための援助（適切に対応して、援助するために；心の傷の回復に向けて学校を休ませる　ほか）；３　回復の過程と援助（不登校初期（不安定・混乱の時期）１　心身ともに不安定さが目立つ時期；不登校初期（不安定・混乱の時期）２　「子どものすべてを受け入れる」ということ　ほか）；４　不登校を乗り越えた親たちの声（間違った対応を続けた私が、今伝えたいこと；ひとり親という葛藤を乗り越えて、得た宝物　ほか）；５　児童青年精神科医が答える　不登校　心と体のＱ＆Ａ（娘が起立性調節障害（ＯＤ）と診断されました。これが治れば学校に行けるようになりますか？；不登校になると頭痛や腹痛など体の症状を訴えるのはなぜですか？　ほか）

鈴木　正洋(スズキ　マサヒロ)
１９４４年山梨県都留市生まれ。１９６２年山梨県立機山高等学校電気科卒業。山梨勤労者医療協会勤務（１０年）。一宮町議会議員（１０年）。２０１９年３月自営業退職（高圧電気保安管理業務を５５年間就任）。わが子の不登校の体験から２００６年３月、妻の鈴木はつみ（事務局長）と「ぶどうの会」（山梨不登校の子どもを持つ親たちの会）を設立。同会代表