内容紹介：Ｖｏｉｃｙで大人気著者の初エッセイ。年齢、キャリア、家族、人付き合い、ｅｔｃ…モヤモヤとした日常のからまりを私らしい日々に変えていく「考え方」のヒント家事に仕事、子育て、お金、人間関係など、女性は３６５日やることがいっぱい。人生が複雑にからまりあうミドルエイジという年代をいかに自分らしく乗り越えていくか－－Ｖｏｉｃｙで人気の著者・尾石晴さんが、悩みながらたどり着いた”からまり”をほぐすヒントがたくさん詰まっています。日常を大切に、無理せず自分らしく前に進みたいと願うすべての人におすすめしたい一冊です。◎目次◎１章　からだのこと２章　仕事のこと３章　お金のこと４章　子どものこと、夫婦のこと、親のこと５章　人付き合いのこと６章　これからの私のこと
モヤモヤとした日常のからまりを悩みながらも私らしい日々に変えていく「考え方」のヒント。Ｖｏｉｃｙで大人気の著者初のエッセイ。年齢と向き合い、キャリアと向き合い、家族と向き合い…ｅｔｃ．女性は３６５日やることがいっぱい。
もくじ情報：１章　からだのこと；２章　仕事のこと；３章　お金のこと；４章　子どものこと、夫婦のこと、親のこと；５章　人づき合いのこと；６章　これからの私のこと

尾石　晴(オイシ　ハル)
Ｖｏｉｃｙパーソナリティ。（株）ＰＯＳＰＡＭ代表。外資系メーカーに１６年勤務し、長時間労働が当たり前の中、子持ち管理職として、分解思考で時間を捻出。会社員時代にブログや音声メディア「Ｖｏｉｃｙ」などの発信を始め、２０２０年に独立。現在は、ヨガスタジオ「ポスパム」主宰、母と子のシェアコスメ「ｓｏｉｎ（ソワン）」開発などに従事。Ｖｏｉｃｙでは６４００万回再生超えを記録し、トップパーソナリティとして活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）