書き込むだけでミスしない！忘れない！先送りしない！生きづらさ根本解決。ＡＤＨＤ当事者のしくじり体験から生まれた超実践的メソッド。
もくじ情報：Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　発達障害の苦手をカバーして働ける「紙１枚」仕事術とは？（発達障害の人が働きにくい理由；「紙１枚」の基本的な使い方　ほか）；１　締切を制する者は、発達障害を制す―時間管理（締切がない仕事はない！；「なるはや」の意味にはかなり幅がある　ほか）；２　「安心感」は自分の手で作るもの―メンタル（「恩返し」精神は取り扱い注意！；「過度な自責傾向」は甘美な罠　ほか）；３　発達障害があったって「できる人」になれる―仕事の成果（「仕事が速い」とは、頭の中の探し物をしないこと；「紙１枚」でメモ上級者に　ほか）；４　目指すは「やることはやる腰が低い人」―人間関係（断わるときは「相談風」に；ヒヤッとする会話から、「紙１枚」が守ってくれる　ほか）

小鳥遊(タカナシ)
タスクデザインラボ代表。発達障害の一つＡＤＨＤ（注意欠如・多動症）の診断を受ける。会社での仕事がうまくいかず、抑うつなどにより休職や退職を余儀なくされる。その後、障害特性をカバーする仕事管理ツールをＥｘｃｅｌで自作し、独自のタスク管理手法を編み出す。その経験やノウハウを伝えるイベントを開催し毎回満員となる。自作ツールをクラウド化し、タスク管理習得支援ツール「タスクペディア」として社会福祉法人ＳＨＩＰの協力のもと無料提供。現在はフリーランスとして、執筆や個人／企業コンサルティング、就労支援講師などを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）