内容紹介：朝１０秒の「そうじ習慣」で、人生は驚くほど好転する。さっと掃く、拭く、捨てる、換気する……習慣教育のプロが教える簡単そうじ術
朝の「いい習慣」は、１日を快適にする！どんなに忙しい人でも、「１０秒」ならできるもの。窓を開けて「換気する」。不要なモノを「捨てる」。机の上を「拭く」。それで人生が好転するなら、やらなきゃ損。さっそく、始めてみましょう！
もくじ情報：１章　始めたその日から「いいこと」が次々起こる！；２章　部屋を見れば、あなたの「頭の中」がわかる；３章　だから「１０秒そうじ」は人生を劇的に変える；４章　「１０秒そうじ」のゴールデンルール；５章　もっと「そうじが楽しくなる」４ステップ；６章　「キレイな状態」を日常にするために

今村　暁(イマムラ　サトル)
一般財団法人日本そうじ協会理事長。１９７１年、静岡県生まれ。北海道大学法学部卒業後、日本長期信用銀行を経て独立。「感性教育」「習慣教育」「能力開発」「掃除道」などの研究と実践を基に、数多くの企業のコンサルティングを行なう。同時に、経営者、管理職、アスリートの目標達成のサポートも行なっている。一〇〇〇軒以上のゴミ屋敷、汚部屋の掃除のサポートをした体験から掃除の技術、思想を体系化する。中小零細企業、一部上場企業、銀行まで、掃除道を導入した会社は軒並み業績アップをし、ＮＨＫでは「掃除の匠」と紹介され反響を呼ぶ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）