待望の第２弾！すべらない写真とすべるキャプションに癒やされる人、続出！！（『シマエナガと交換日記』）「毎朝これで元気をチャージ！」「見るとなんだかラクになる」（読者談）北海道在住の会社員カメラマン「おじちゃん」とシマエナガやコトリたちとののんびりタイムにホッ。１日１回、ほぐしませんか。
もくじ情報：Ｗｉｎｔｅｒ　冬　また、シマエナガの季節がやってきた；Ｓｐｒｉｎｇ　春　モノトーンから次第に色づいていく季節；Ｓｕｍｍｅｒ　夏　森のアイドル「おこちゃまたち」がすくすく；Ａｕｔｕｍ　秋　色づく森と、ふたたびめぐりくる渡り

ｆｏｒｅｓｔ＿ｌｉｍｉｔ(ＦＯＲＥＳＴ　ＬＩＭＩＴ)
１９６５年北海道・旭川生まれ。会社員生活の傍ら、２０１６年より週末に「鳥活」と称し、北海道に飛来する鳥や生息する小動物を本格的に撮り始める。同時にインスタグラムに「ｆｏｒｅｓｔ＿ｌｉｍｉｔ森林限界」の名前で、シャシンとコメントを一日一投（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）