内容紹介：「夫は○　○　商社に勤めているの」「芸能人の○　○と同じ大学出身なんだよね」「このコスメ、限定品なのよ。知り合いがね、メーカーの〇〇に勤めていてもらったんだ」「うちの子は○　○　幼稚舎だから、ママ友との付き合いも気が抜けなくて」「こんな業務もこなせないの？○　○さんって大学どこだっけ？」「もう、やめてくれ～　！　」思わずそう叫びたくなるような、マウントの嵐です。でも、実際に口に出したら角が立つ。だから、ぐっと言葉を飲み込むしかない……　。そんなわけで、あなたのストレスは溜まり放題です。目の前にいる人が、ドヤ顔でこう切り出してきたらうんざりすること請け合いです。「へー、そうなんだ。で？　だからなに？」と、ポーカーフェイスで冷ややかに返せたらどれほど楽でしょうか。「マウントはなくならないの？」そんな悲痛な叫びが聞こえてきそうですが、残念ながらこの世からマウント行為がなくなることはありません。なぜなら、マウントは動物的行為であり、人間に本来備わっている本能によるものだからです。平たくいえば、ねたみ、そねみの気持ちから生まれる類いのものであり、そこに時代性は関係ありません。「じゃあ、このまま永遠にマウントされ続けなければならないの？」と、絶望しそうになった人もいるでしょう。いえ、そんなことはありません。マウント行為をこの世からなくすことはできませんが、ひらりとかわして相手を遥か彼方の空に見やり、ニヤリと笑う方法は存在します。あなたの頭のなかから、「マウント取る人」を消し去ることはできるのです。
職場の上司・同僚、友人…。“嫌いなあの人”を一瞬で消し去る。心の仕組みがわかればマウントはスルーできる。ＹｏｕＴｕｂｅで話題の心理コーチが明かす最強メソッド！
もくじ情報：第１章　人間関係が楽になる魔法の杖　人の数だけ真実がある（人はなぜ人間関係に悩むのか；スポットライトの数だけ真実がある　ほか）；第２章　大嫌いな相手がみるみる正体を現す魔法　「受容」も「拒否」もしなくていい（「好き」は１００人にひとりいればいい；嫌いな人を消す魔法　ほか）；第３章　マウント取る人消す魔法　「型」を理解しマウンティングを自在に操る（マウントとは一体なにか？；誰もがみんな加害者　ほか）；第４章　強メンタルを手に入れる「ひとりごと」の魔法　一瞬で無敵マインドにシフトチェンジ（現代人が豆腐メンタルに悩むわけ；「豆腐クラブ」は入会禁止！　ほか）；第５章　史上最高に幸運になれる「セルフ予言」の魔法　思い込みを上書きして幸運体質に生まれ変わる（幸運の正体；「楽しみ」と思えたら勝ち　ほか）

心理コーチとよかわ(シンリコーチトヨカワ)
手取り５万円の高卒フリーターから未経験でＩＴ業界に入り、デジタルマーケティング業界、海外での新規事業開発などを経験する。シリコンバレーで認知科学と出会い、帰国後に起業。上場企業のＤＸ人材育成に従事したことをきっかけにコーチング業界の道へと進む。コーチングの世界的権威に認められその伝統を受け継ぎ、コーチングにおける各種世界ライセンスを保持する。２０２２年に開設したＹｏｕＴｕｂｅチャンネル『心理コーチとよかわ』では、主に人間関係の悩みを解決するコンテンツを配信し人気を集めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）