「一時的なその場しのぎの改善法」でもない、「遺伝や老眼は対象外」でもない。たくさんの人が効果を実感している視力改善法を、お伝えします！
もくじ情報：第１章　何歳からでも目がよくなる秘密（同じやり方で、「目がよくなる」という思い込み；あなたの目に合った改善法が見つかる「セルフ問診チャート」　ほか）；第２章　何歳からでも目がよくなる方法（これまでの方法が効かなかったのは、自分に合っていなかったから；太陽光不足の近視タイプ　ほか）；第３章　よくなった目を維持していく方法（視力を維持する方法は年代によって変わる；「目の成長期」０～１８歳　ほか）；第４章　目がよくなる食事（積極的に摂りたい「目にいい食べ物」とは？；目にダメージを与える食べ物とは）；第５章　「目がいい人」でいるために、知っておくべきこと（学習と実践のサイクルで目はまた一歩よくなる）

平賀　広貴(ヒラガ　ヒロキ)
裸眼視力２．０の日本一目がいい博士。株式会社ブライトアイ代表。１９８０年生まれ。２００８年東北大学理学研究科化学専攻博士課程修了。株式会社東芝研究開発センターを経て２０２３年に独立。１２歳から科学者を志し勉学に励むも、なぜ自分だけ視力が落ちないのか不思議に思っていた。特許７６件、論文１５件、第２５回井上研究奨励賞や東芝イノベーションアワードなどの受賞１３件、ほか新聞報道等多数。本業の傍ら、人間の視覚や「見る」とは何かを独自に探求し、目と脳、身体をアップデートし続ける。現在は、脳と健康の指導を行っている