内容紹介：「歳をとったらほどほどに」なんて、嘘。一度しかない、あなたの人生です。遠慮していては、もったいない。人生はいつだって、これからなのですよ。----90歳を迎えたいまも、現役美容研究家として飛び回る、小林照子さん。35年以上にわたり化粧品会社で活躍した後、56歳で起業し、75歳で高校を設立するなど、長い人生でさまざまな挑戦を重ねてきました。そんな照子さんが、これまでの人生を振り返り、「しないほうがいいこと」と「したほうがいいこと」を一冊にまとめました。長い人生を楽しく生きていくために大事なことは、いくつになっても、「少し、よくばり」に生きることだと著者はいいます。「もう歳だから」なんて言葉を、口にするのはやめませんか。何歳でも、自分の好きなことに向かって生きていきませんか。やさしく励ましてくれる言葉が満載です。※本書は『これはしない、あれはする』を改題し、再編集したものです。
「歳をとったらほどほどに」なんて嘘。いくつになっても、心は老けない。９０歳の現役美容研究家がたどりついた、前向きに歳を重ねる５０のヒント。
もくじ情報：しないこと（くらべない；いばらない；持ちすぎない；容姿の欠点にふれない；嫉妬しない　ほか）；すること（日々の暮らしに感謝する；フルネームで生きる；軌道修正する；笑顔でいる；心をこめて叱る　ほか）

小林　照子(コバヤシ　テルコ)
１９３５年生まれ。美容研究家・メイクアップアーティスト。戦中から戦後にかけ、生みの親、育ての親、義理の親ら５人の親に育てられるという少女時代を経て、上京。保険外交員の仕事をしながら、美容学校に通う日々を送る。その後、化粧品会社コーセーにおいて３５年以上にわたり美容について研究し、その人らしさを生かした「ナチュラルメイク」を創出。時代をリードする数多くのヒット商品を生み出し、一世を風靡する。自分の使命として行ってきたこと、これからも続けていくことに、次世代の女性リーダーを育成する「一般社団法人アマテラスアカデミア」代表理事、３０年近く活動しているメイクアップアーティストのネットワーク「一般社団法人日本メイクアップアーティスト協会ＪＭＡＮ」代表理事がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）