内容紹介：コンテナやプランター、鉢植えならベランダや窓辺、庭先でも簡単に野菜づくりができます。おいしくて安全な有機栽培は家庭菜園にぴったり。種まきから収穫まで毎日が新しい発見と感動、そしておいしさでいっぱいです！コンテナやプランターでの農薬や化学肥料を使わない野菜づくりを、グッズ選び、土づくり、種まきから収穫までくわしく説明。
種まき・植えつけ・支柱立て・収獲のコツなどをていねいに写真で解説。安心で新鮮でおいしい！有機栽培の土づくり。一年中楽しめる栽培カレンダー。ハーブ・スプラウトも掲載。小スペースでも大丈夫！はじめてでもコンテナ・プランターで失敗しないで手軽にできる！
もくじ情報：１　コンテナで実野菜・マメ類（アズキ；イチゴ　ほか）；２　コンテナで葉・茎野菜（アシタバ；エゴマ　ほか）；３　コンテナで根野菜・イモ類（カブ；ゴボウ（ミニゴボウ）　ほか）；４　コンテナでハーブ・スプラウト（イタリアンパセリ；セージ　ほか）；５　コンテナ野菜栽培の基本（コンテナで野菜を育てよう！；栽培プランと季節の管理　ほか）

金子　美登(カネコ　ヨシノリ)
有機農家。１９４８年埼玉県生まれ。霜里農場元農場主。１９７１年、農水省農業者大学校１期生として卒業。徹底した有機農業を実践しつつ。国内外から研修生を受け入れてきた。消費者と直接提携する有機農業を営みながら、地場産業と連携して村おこしを実践。２００９年に集落全体が有機農業に転換。一方、バイオガス、ウッドボイラー、太陽電池、廃食油利用など、身近にある資源を活用したエネルギーの自給にも力を注いだ。２０２２年没