内容紹介：働く人のメンタルヘルスは、少子高齢化が進む現在において企業にとって人的資本への投資として近年重要視されていますが、個人にとっては自分の人生やキャリアを含む生活がかかっているためさらに切実な事項となっています。この書籍は体調管理の重要さの啓蒙や個々の症状への対処方法を通じて、ビジネスパーソンの体調や労働生産性の向上、日本の経済への貢献を目指すものです。
健康こそ、最強のビジネス戦略。このまま身体を壊さず、働けるのだろうか？１万人と面談してきた、外資戦略コンサル出身の医師が病気の防ぎ方、心の不調、万が一の休職についてまとめた健康大全。
もくじ情報：第１章　身体の健康管理　現代社会、働いているだけで、色々な箇所にガタが出る（総論　現代の「机に向かって長時間同じ姿勢を続ける」ことは、人間の本来の身体の使い方ではない；これだけは絶対避けたい！致命的な病気の防ぎ方　ほか）；第２章　心の健康管理　５人に一人は心を病む時代（多くの人が、メンタルヘルスに不安を抱えている；うつ病と適応障害　ほか）；第３章　休職期間の過ごし方　「成長したビジネスパーソン」として復職するために（休職初期は体調が優れないうえに心配することも多い；再び元気に働くためには何をすればいいのか　ほか）；第４章　体調相談の手引き　体調不良の相談は難しい（体調が悪くなって病院に行っても、検査結果に異常は出ないかもしれない；第三者に相談してみる　ほか）

吉田　英司(ヨシダ　エイジ)
日本医師会認定産業医・心療内科医。株式会社ベスリ代表取締役。研修医修了後に、外資系経営コンサルティングファームのベイン・アンド・カンパニーに参画。主に、中期計画の策定、新規事業戦略、事業再建などのテーマでコンサルティングを約３年経験。トップマネジメントに向けた戦略の立案と共に、現場社員への実行支援に精力的に取り組む。その後、シャープ、ルネサスエレクトロニクス、上場外資ＩＴ企業、外資化学メーカー、東京オリンピックパラリンピック組織委員会などで産業医を歴任し、社員個人の健康支援だけでなく、全社的な健康経営や健康施策の立案と推進を行う。産業医や心療内科医として働くかたわら、日本のビジネスパーソンの可能性を最大化するために株式会社ベスリを設立し、企業の産業保健活動支援やリワークでの復職支援を行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）