Ｆｒａｎｔｓｉｌａ家９代目当主であり、フィンランドの「クイーン・オブ・ハーブ」が伝授する、自然とつながり、自分らしく生きるための方法。
もくじ情報：第１章　Ｆｒａｎｔｓｉｌａ　家の歴史とヴィルピの個人史；第２章　ヴィルピとジェームズが語り合う　お互いのこと、Ｆｒａｎｔｓｉｌａ家の歴史；第３章　「心穏やかになる訓練」で力を得る方法；第４章　ウェルビーイング・デイ―気持ちの良い１日―；第５章　フィンランドを代表する「薬用植物図鑑」；第６章　ハーブの智慧で乗り越える更年期のゆらぎ；第７章　Ｆｒａｎｔｓｉｌａの未来を担い、切り拓いていく

ライパラ＝コルミエー，ヴィルピ(ライパラコルミエー，ヴィルピ)
ハーブ学者／Ｆｒａｎｔｓｉｌａ家９代目当主。１９５２年生まれ。１４歳にして自分のハーブ園を設立。ヘルシンキ大学で農芸化学と農業物理学の修士号を取得。米国３ヶ所のハーブ園で実習を積む。１９８１年、カナダ人の夫ジェームズとともに「Ｆｒａｎｔｓｉｌａ　Ｏｒｇａｎｉｃ　Ｈｅｒｂ　Ｆａｒｍ」を設立。ハーブ事業やスクール事業、オリジナルコスメの販売など多岐に渡る活動を行う。現在はＦｒａｎｔｓｉｌａの教育プログラム作りや講師を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）