内容紹介：現代のストレス社会において潜在的に心の問題を抱える人は１　０００万人以上といわれています。企業内だけでなく、職場を離れた家庭内などでもケアが必要とされ、年齢や環境によって異なる心の問題に対し、専門的で的確な支援が行える人材が求められています。本試験は、カウンセリングの現場で働く人のスキルアップのほか、個人のストレス対策にも役立ちます。本書は、本試験の出題範囲を網羅した、実施団体唯一の公式テキストです。
ストレスマネジメントで「こころ」をケアするスペシャリスト！年齢や環境によって異なるこころの問題に専門的かつ的確にカウンセリングができる！
もくじ情報：１　こころって、何だろう？―心理学の基本を知ろう―（心理学とはどんなもの？；見えないこころを見るために　ほか）；２　こころの健康って、何だろう？―精神医学の基本を知ろう―（精神医学とはどんなもの？；「知」の機能の精神症状　ほか）；３　こころの病って、どんなものだろう？―主なメンタル疾患の基本と対応を知ろう―（基本的なメンタル疾患；うつ病の基本　ほか）；４　人と人とのかかわりって、何だろう？―対人コミュニケーションの基本を知ろう―（人とのかかわりとは何か；対人認知の４つの面　ほか）；５　ストレスって、何だろう？―ストレス対処法の基本を知ろう―（ストレスとは何か；ストレスが心身に及ぼす影響　ほか）