内容紹介：夫婦ふたり分が５００円で作れる献立レシピを紹介！低予算でも一汁三菜のような品数多めでボリューム感のあるごはんも作れます！夫婦ふたりのリアルの暮らしから生まれた、斬新かつユニークでおいしいおかずレシピと驚きの節約術を掲載しています。
４週分２０献立役立つ簡単レシピ全９２品。このボリューム満点献立２人分がワンコインで作れる！家計を助ける驚安、感激な節約おかず！
もくじ情報：定番おかず献立の１週間（月曜日　そばめし献立；火曜日　鶏チャーシュー献立　ほか）；ベジおかず献立の１週間（月曜日　えのキーマカレー献立；火曜日　鶏むねチンジャオ献立　ほか）；ラクうまどんぶり献立の１週間（月曜日　ビビンバ丼献立；火曜日　豚ニラ塩丼献立　ほか）；簡単ごちそう献立の１週間（月曜日　チキンソテー献立；火曜日　甘酢豚もやし献立　ほか）

きりん(キリン)
１９９７年生まれ。夫、猫１匹と暮らしている。月食費２～２．５万円、平凡だけれどおいしい、頑張らない簡単ゆる節約献立レシピをＩｎｓｔａｇｒａｍを中心に発信し、人気を集めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）