内容紹介：リカバリーのカギは【食事】と【運動】！最新の研究から回復に有効な方法を詳しく・丁寧にご紹介★主な内容★・原因・症状・診断のポイント・薬や薬以外の治療法・食事と運動も重要・家族が心がけたいこと・制度やサービスのご紹介★本書の特長★クスッと笑える４コマ漫画－－医師からのアドバイスが満載食生活を整えるコツ－－朝食力・心が整う栄養素・腸内細菌脳機能を鍛える運動－－まずは５分間ウォーキング家族が心がけるポイント－－患者さんを支えるコツを伝授★リカバリー・ストーリーを作ろう★「働きたい！」「結婚したい！」「学びたい！」「家族と穏やかに暮らしたい！」ｅｔｃ．病気があっても「自分はこうしたい！」と希望をもって人生を歩むことはできます。それがリカバリー・ストーリーです！がんばりすぎず、でも決してあきらめないで。本書にはそのヒントがいっぱいつまっています。★目次★ＰＡＲＴ１　統合失調症はどんな病気？ＰＡＲＴ２　診断や原因のお話ＰＡＲＴ３　治療のお話ＰＡＲＴ４　食事と運動がリカバリーのカギを握りますＰＡＲＴ５　本人を支えるために家族が心がけたいことＰＡＲＴ６　回復のサポートと自立へのアプローチ
薬以外に、食事と運動も回復のカギ！病気とうまく付き合っていくコツは、がんばりすぎず、でもあきらめないこと。今できることを、少しずつ続けていきましょう！生活が安定すると、病状も安定します。そうすると自分に自信がついてきます。
もくじ情報：１　統合失調症はどんな病気？；２　診断や原因のお話；３　治療のお話；４　食事と運動がリカバリーのカギを握ります；５　本人を支えるために家族が心がけたいこと；６　回復のサポートと自立へのアプローチ

功刀　浩(クヌギ　ヒロシ)
現職：帝京大学医学部精神神経科学講座　主任教授、同附属病院メンタルヘルス科　診療科長、国立精神・神経医療研究センター名誉所員。医学博士、精神保健指定医、公認心理師、日本精神神経学会専門医・指導医、日本医師会認定産業医、日本老年精神医学会専門医・指導医、日本臨床栄養学会専門医・指導医、日本睡眠学会総合専門医ほか。１９８６年東京大学医学部卒。１９９４年ロンドン大学精神医学研究所にて研究。１９９８年帝京大学医学部精神神経科学講座講師。２００２年国立精神・神経医療研究センター神経研究所疾病研究第三部・部長、２０２０年帝京大学医学部精神神経科学講座教授、２０２１年より現職。日本精神神経学会代議員、日本臨床栄養協会理事、日本生物学的精神医学会、日本神経精神薬理学会、日本統合失調症学会、日本うつ病学会、日本臨床栄養学会の評議員などを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）