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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
清水 栄司(シミズ エイジ)
千葉大学大学院医学研究院・認知行動生理学・教授。精神科医。公認心理師。１９６５年山梨県生まれ。’９０年千葉大学医学部卒業。プリンストン大学留学などをへて、２００６年より現職。’１６年より、千葉大学医学部附属病院認知行動療法センター長を兼務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 清水 栄司(シミズ エイジ)
千葉大学大学院医学研究院・認知行動生理学・教授。精神科医。公認心理師。１９６５年山梨県生まれ。’９０年千葉大学医学部卒業。プリンストン大学留学などをへて、２００６年より現職。’１６年より、千葉大学医学部附属病院認知行動療法センター長を兼務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） |
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まるっと治療の流れがわかる！
もくじ情報：巻頭 認知行動療法で治療した２つのケース；１ 認知行動療法とは；２ 自分に合った形式・強度を選ぶ；３ 自分でとりくんでみよう―セルフ・ヘルプ；４ 対話を中心にとりくもう―治療者と共同で；５ 心の病への適用法―うつ病、不安症など；６ 受診しようと思うなら
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