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出版社名：朝倉書店
出版年月：2025年11月
ISBN：978-4-254-30130-4
１６９Ｐ ２６ｃｍ
より良い眠りのための睡眠マネジメント ライフステージ・睡眠環境・生活習慣
神経研究所睡眠健康推進機構／監修 大川匡子／編 高橋清久／編
組合員価格 税込
4,912
円
(通常価格 税込 5,170円)
割引率 5%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
もくじ情報：序論；第１部 基礎（睡眠疫学調査；睡眠の機能）；第２部 ライフステージと睡眠問題（発達期の睡眠；学校、生徒の睡眠問題；女性と睡眠問題；勤労者の睡眠問題；高齢者と睡眠、認知症）；第３部 睡眠環境と生活習慣（睡眠環境と寝室環境；睡眠と生活習慣；睡眠と嗜好品；最近のトピック）；第４部 睡眠障害とその対応（睡眠障害の概要；認知行動療法など；薬物療法など；睡眠の計算）
もくじ情報：序論；第１部 基礎（睡眠疫学調査；睡眠の機能）；第２部 ライフステージと睡眠問題（発達期の睡眠；学校、生徒の睡眠問題；女性と睡眠問題；勤労者の睡眠問題；高齢者と睡眠、認知症）；第３部 睡眠環境と生活習慣（睡眠環境と寝室環境；睡眠と生活習慣；睡眠と嗜好品；最近のトピック）；第４部 睡眠障害とその対応（睡眠障害の概要；認知行動療法など；薬物療法など；睡眠の計算）
著者プロフィール
大川 匡子(オオカワ マサコ)
公益財団法人神経研究所睡眠健康推進機構長
大川 匡子(オオカワ マサコ)
公益財団法人神経研究所睡眠健康推進機構長
公益財団法人神経研究所睡眠健康推進機構長
公益財団法人神経研究所睡眠健康推進機構長